种植水果歌里的百果知识251

一、桃子

桃子又称寿桃，因其果形似心，故寓意着长寿健康。桃子富含维生素C和钾，可以增强免疫力，调节血压。相传周穆王西游途中，曾邂逅西王母，西王母赠予桃子，食用后可长生不老。

二、李子

李子味道酸甜可口，含有丰富的维生素A和C，能够保护视力、增强免疫力。李子还具有通便润肠的作用。唐代诗人李白曾作《赠崔侍御》一诗：“红李欲开春未已，白桃先熟月经时。”

三、葡萄

葡萄是多年生木质藤本植物，果实圆形或椭圆形，颜色多样，有红、紫、绿等。葡萄富含糖分、维生素和矿物质，具有抗氧化、保护心血管健康的作用。葡萄也是酿酒的重要原料。

四、苹果

苹果是蔷薇科苹果属的落叶乔木，果实球形或扁球形，表皮光滑。苹果富含维生素C、钾和膳食纤维，具有抗氧化、增强免疫力、调节肠胃功能的作用。俗话说：“一天一苹果，医生远离我。”

五、梨子

梨子是蔷薇科梨属的落叶乔木，果实球形或梨形，表皮光滑。梨子富含维生素C、钾和膳食纤维，具有润肺止咳、清热降火、缓解便秘的作用。梨子还有“天然矿泉水”之称。

六、香蕉

香蕉是芭蕉科芭蕉属的多年生草本植物，果实为浆果，形状弯曲，表皮金黄色。香蕉富含钾、镁和维生素B6，具有补充能量、调节情绪、保护心血管健康的作用。英国首相丘吉尔将香蕉称为“力量之果”。

七、橘子

橘子是芸香科柑橘属的常绿乔木，果实为浆果，形状扁圆，表皮橙黄色。橘子富含维生素C、膳食纤维和柠檬酸，具有增强免疫力、促进消化、美容养颜的作用。元代诗人赵孟頫曾作《咏橘》一诗：“黄金百炼出，玉碗盛来香。”

八、草莓

草莓是蔷薇科草莓属的多年生草本植物，果实为聚合果，形状心形或圆锥形，表面有许多小籽。草莓富含维生素C、花青素和膳食纤维，具有抗氧化、美白皮肤、预防癌症的作用。草莓还有“果中皇后”之称。

九、西瓜

西瓜是葫芦科西瓜属的一年生蔓生草本植物，果实为浆果，形状圆形或椭圆形，表皮绿白相间，内部果肉鲜红多汁。西瓜富含水分、维生素C和钾，具有解渴消暑、利尿消肿、清热解毒的作用。夏季吃西瓜是消暑佳品。

十、蓝莓

蓝莓是杜鹃花科越橘属的多年生灌木，果实为浆果，形状球形，表皮蓝色或紫黑色。蓝莓富含花青素、维生素C和膳食纤维，具有抗氧化、保护视力、提升记忆力、预防癌症的作用。蓝莓被誉为“水果中的黄金”。

2024-12-27

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