100㎡蔬菜种植时间表：掌握季节性种植，一年四季享蔬果134

在100㎡的庭院或阳台中种植蔬菜，可以满足家庭日常所需，还能享受种植的乐趣。掌握正确的蔬菜种植时间至关重要，能确保蔬菜健康生长，获得高产出。以下是一份详细的100㎡蔬菜种植时间表，供您参考：

春季（3-5月）

耐寒蔬菜：菠菜、生菜、西兰花、萝卜、大葱、洋葱、香菜、小葱

这些蔬菜耐寒，可以在早春气温回升时播种。春末可收获新鲜蔬菜，补充维生素。

夏季（6-8月）

喜温蔬菜：西红柿、黄瓜、茄子、辣椒、豇豆、丝瓜、南瓜、苦瓜

夏季气温较高，适合种植喜温蔬菜。这些蔬菜生长迅速，夏季可多次收获。

秋季（9-11月）

耐寒蔬菜：白菜、甘蓝、卷心菜、菠菜、生菜、芥菜、萝卜、大葱

入秋后气温下降，适合种植耐寒蔬菜。秋季播种的蔬菜可以在冬天继续生长，提供新鲜蔬菜。

冬季（12-2月）

耐寒蔬菜：菠菜、生菜、茼蒿、菊苣、香菜、小葱、大蒜、姜

冬季气温低，仅适合种植极耐寒的蔬菜。这些蔬菜可以在保温措施下生长，提供冬季所需的蔬菜。

具体种植时间安排

根据蔬菜种类和当地气候条件，具体种植时间可能略有不同。以下是一份参考种植时间表：

蔬菜
播种时间
收获时间

菠菜
3-4月、9-10月
4-5月、10-11月

生菜
3-4月、9-10月
4-5月、10-11月

西兰花
3-4月
5-6月

萝卜
3-4月、9-10月
4-5月、10-11月

大葱
3-4月
6-7月

洋葱
3-4月
7-8月

香菜
全年
全年

小葱
全年
全年

西红柿
5-6月
7-8月

黄瓜
5-6月
7-8月

茄子
5-6月
7-8月

辣椒
5-6月
7-8月

豇豆
5-6月
7-8月

丝瓜
5-6月
8-9月

南瓜
5-6月
8-9月

苦瓜
5-6月
8-9月

白菜
8-9月
11-12月

甘蓝
8-9月
11-12月

卷心菜
8-9月
11-12月

芥菜
9-10月
11-12月